สมุนไพรรักษาอาการนอนไม่หลับ

สมุนไพรรักษาอาการนอนไม่หลับ ขี้เหล็กส่วนที่ใช้ ใบไม่แก่จัด และดอกตูม ขนาดและวิธีใช้ ใช้ใบสด 50 กรัม หรือแห้ง 30 กรัม ใส่เหล้าขาวพอท่วมยาแช่ไว้ 7 วัน คนทุกวัน กรองเอากากออก ดื่มครั้งละ 1-2 ช้อนชา ก่อนนอน ข้อควรระวัง 1. ไม่ควรต้ม เพราะจะทำให้สารที่ออกฤทธิ์สลายตัว 2. ก้ามใช้กับคนไข้ความดันโลหิตสูง ชุมเห็ดไทย ส่วนที่ใช้ เมล็ดแห้ง ขนาดและวิธีใช้ เมล็ดแห้ง 1-3 ช้อนคาว (5-15 กรัม) คั่วจนเกรียมแล้วเติมน้ำ 1 ลิตร ต้มเคี่ยวจนเหลือ 600 มิลลิลิตร แบ่งดื่มครั้งละ 200 มิลลิลิตร วันละ 3 ครั้ง หลังอาหาร